Kicsit keserű voltam egy ideje, amikor azt éreztem, hogy a világ minden ideje nem tudom, hogyan kell kihasználni, szeretnék dolgokat csinálni a fejemben, és nem voltam képesek megvalósítani őket a való életben. Egyszerű dolgok, többet rajzolnak (anélkül, hogy az új „Picasza” lenne), írnak többet és jobban (hagyva szabadon cikkeket, amelyek arról szólnak, hogy Prágában mit kell megnézni), több idő van számomra ... A buah nagyon egyszerűnek tűnik, de nem Olyan sok. Vagy igen?
Talán van egy képzeletbeli mester a mentségek feltalálására, ezt tudom, hogyan kell jól csinálni. Mindegy. Elhatároztam, hogy kihívom magamat. És hogyan verba volant scripta manent Úgy döntöttem, hogy világossá teszem ezt a posztot, tudod ... Jobb, ha nyilvánosan elkötelezem magam, hogy nagyobb nyomást gyakoroljak a kísérlet befejezésére! Maga adta a lökést, amikor elolvastam az új kreatív őrületét egy szkopjei libanoni étteremben, amikor nyilvánvalóvá vált: A dolgok megváltoztatásához önmagának megváltoztatásával kell kezdenie.
A jó szándékú panaszos mini kihívása 21 napig tart *, nem csak napok egymás után, hanem „improvizált hetek” lesz *, és három részre osztható ... ezen a héten a kihívások a következők:
1) MEDITÁCIÓ
Sosem volt olyan, ami felhívta a figyelmemet, de az igazság az, hogy az utóbbi időben sok jelet látok / olvasok / fogadok, hogy folyamatosan kifogyj a reakció. Nagyon impulzív lány vagyok, aki könnyen elveszíti idegeit, és állandó mentális kakaóval is rendelkezik. Lehet, hogy a meditáció megtanulása jobban meghallgat, vagy talán nem. Ezért megpróbálok eloszlatni a kétségeimet.
2) CSAK vizet és teát iszhat
Milyen ostobaság, azt fogod mondani. Igen, igen. De a koksz olyan gazdag, azokkal a csillogó buborékokkal, annyira szeretem őt, hogy még boldog vagyok, hogy barna szemeim vannak, mivel ő * nem a szemét jelenti, hogy tudom, hogy nincs *. A rohadék olyan jó és rossz. Tehát az ötlet az, hogy esik ki a kokszból, és csak vizet és teát iszik. A tisztább lehetetlen.
3) TÖBB TÖBB ZÖLDSÉGET INGYEN
Hoppá a zöldségeket. Néhány év alatt megtanultam némi zöldséget (saláta, karfiol, bab vagy hozzávalók) enni, de igaz, hogy húsevőbb vagyok, mint vegetáriánus ... és azt akarom, hogy ez megváltozzon. Megtanultam elkészíteni néhány zöldséghúst, amely Chicote-t őrültségbe hozza osea Azt hiszem, jól fogok megbirkózni 🙂
4) MINDEN NAPON FELSZERELNI
Ah ah ah. Nevetnék Ha korábban azt mondtam, hogy lehet mentséget szerezni a kifogások feltalálásáról, most el kell mondanom, hogy PhD-vel rendelkezem mentesítések feltalálására, hogy nem gyakoroltam. Tegnap egy marék abszolút készítettem, és ma már csipkék vannak. Szar vagyok, és ezt meg kell változtatni. * Még mindig gondolkodom azon, hogyan tudnék befejezni a Tongariro túrát anélkül, hogy a túra idején harakiri-t tennék, és anélkül, hogy az öngyilkossági lepket a vulkán kúpjára dobnánk *. Az ötlet az, hogy könnyű testmozgást végezzen, mert ismerem magam és az első két nap megszállhatatossá válhatom, és harmadszor is elhagyhatom. Lassan, hogy nem unatkozom, és nem hagyom félbe, mint mindig.
5) ÍRJON NAPI UTÁN
Szeretek írni, és minden alkalommal rájöttem, mennyire terápiás lehet. Én kihasználom ezt a kihívást, hogy többet írjak (mind a blogban, mind az offline).
6) VÁRJON KAPCSOLATOT!
Azt kell megtanulnom, hogy 10-ig számolok. Különleges karakter vagyok, és általában több, mint egy maszáj ugrik egy parti alatt * buahaha, egyébként *. Remélem, hogy a meditáció segíthet nekem egy kicsit, hogy lélegezzen, megnyugodjon és pihenjen, mielőtt bármiféle rohadékra felállítanám a III. Világháborút. Oooooommm.
7) 10 'MARATON ÍRÁS
Írjon 10 percig, megállás nélkül, anélkül, hogy felemelné a kezét a billentyűzetről, anélkül, hogy túl sokat gondolkodna azon, amit csinálok. A 10 perc nem sok, de szép dolgok jöhetnek létre, a múltban kreatív kihívást tettem a utazási napló mi volt a neveeravamo 4 neuroni a bárban', Hátizsákkal is megtehetem, szórakoztató lehet.
8) MINDEN NAP FELT
Nagyon hiányzik a festés. Amikor kicsi voltam, sokat tettem, annyira, hogy anyám azt mondta nekem, hogy kefékben, akvarellekben és színekben költségesebb, mint az ételekben *, és soha nem voltam olyan lány, aki kevés huhát evett? Az utolsó balkáni utazáson nagyon le akartam ülni és festeni, így most, hogy újra otthon vagyok, levonom a szívemet.
9) 1 ÓRA B & B (BEACH & KÖNYV)
Andalúziában élni valódi öröm. Ma, november 3-án van nap, kék ég és 24 fok, amelyek isteni érzésnek számítanak, és 5 percnyire élünk a strandtól ... nekünk egy tengerpartot fogunk élvezni és könyvet fogunk élni ezen a héten. Naponta legalább egy óra! Valójában ez nem sok áldozat.
10) fejezze be a kihívást
A legnehezebb: befejezem ezt a mini-kihívást? Majdnem soha nem fejezem be azt, amit elkezdek ... hogy megnézem, más lesz-e ez az idő. Papíron nem tűnik nehéznek, mi történik azzal, hogy a valóság néha kissé átkozott, vagy én?
Egy héten belül közzéteszem az eredményeket * felfüggesztették, nooo *, és jóindulatúan közzétenem a panaszos kihívásának második részét.
Sok szerencsét nekem!
